エカの南国主婦ライフ

マレーシア在住の主婦です 海外にいるからこそ発見したこと、手放したことなど綴っていきます

マレーシア

公共トイレに一列に並ぶようになったマレーシア人

私がマレーシアに来た18年前、公共トイレでは日本や欧米のように一列には並んでいませんでした。 でも、ここ10年くらいの間に徐々に変わっていき、皆さん一列に並ぶようになりました(田舎の方はまだかもしれません)。 すごく些細なことなんですが、また一つ…

海南チキンライスをお家で簡単に!炊飯器を使ったレシピ

海南チキンライスを知っていますか? マレーシアやシンガポールなど東南アジアの代表的な料理で、屋台やフードコートに必ずあるメニューです。 呼び方は、、 中国語: 海南鶏飯(ハイナンチーファン) 英語: Hainanese Chicken Rice(ハイナニーズ チキンライス)…

子育てに口出しされてきたことで学んだこと

マレーシアで子育てしている私ですが、実にたくさんの方にアドバイス(口出し)をされてきました。 これは、日本でも海外でも同じだと思います。 でもマレーシアは様々な人種、宗教、また私のような外国人も多く、アドバイスも多岐に渡るのです。 普段は何も言…

マレーシア産なまこ石鹸でアンチエイジング

日本の実家に帰るときはいつも母から「マレーシアのなまこ石鹸」を買ってきてと頼まれます。 洗顔に使うと、顔がしっとりもっちりするのでとても気に入っているのです。 なまこ石鹸はマレーシアの定番土産として有名ですが、使用すると私の母のように皆んな…

期待しない!信用しない!私のマレーシアでの生き方

マレーシアに来て18年になる私ですが、最近あまり怒らなくなりました。 別にアンガーマネジメントをしているわけではなく、色々と人に裏切られてきた経験を通して、人に対して期待もしないし、信用もしなくなっただけのことです。 責任感のないマレーシア人 …

マレーシアローカル幼稚園は年末に向けて大忙し

マレーシアの学校では、1月から新しい年度、学年が始まります(インターナショナルスクールや日本人学校は除く)。 そのため、幼稚園では10月頃から卒園や年度末に向けてのイベントが多くなります。 我が子が通うローカルの中華系幼稚園を例に年末のイベ…

マレーシアも子どもの誕生日会は豪華

海外の誕生日会が豪華であることはよく知られていますが、マレーシアも負けてはいません。 我が子が小さい頃、プレイグループに参加していたこともあり、今まで色々な誕生日会に招待されてきました。 子どもにお金をかける家庭が増えてきているのです。 マレ…

ミルキーで美味しい果物「サワーソップ」の魅力

マレーシアに来てから好きになった果物の1つにサワーソップがあります。 見た目はゴツゴツしていて中身が全く想像できない果物ですが、これを食べると結構ハマって好きになる方が多いんです。 また栄養価も高く、抗酸化作用が強いことでも知られています。 …

2D cafe が面白い!まるで絵本の世界

前からずっと気になっていた「2D cafe」についに行ってきました。 もともと韓国で人気があり、日本でも東京の新大久保に開店して話題になっているようですね。 マレーシアには現在3店舗あります。 2D cafe の場所 2次元の世界へ ドリンクも2D さいごに 2D ca…

味付け塩だけ!マレーシアのABC スープ

ABCスープを知っていますか? 中華系マレーシア人の代表的な家庭料理の1つで、味付けは塩だけのとっても美味しいスープなんです。 中華料理と言うと油こってりのイメージですが、家庭料理はあっさりしていて味付けもシンプルなものばかりです。 ABCスープと…

子ども料理教室は無駄?行ったみたら凄く良かった〜

マレーシアは、経済成長と晩婚化に伴い教育にお金をかける家庭が増えてきました。 特にクアラルンプールでは、様々な習い事教室が沢山あります。 料理教室もその1つです。 正直、家で一緒に料理をすればいいのにわざわざ教室に行くなんてお金の無駄だと思っ…

セカンドオピニオンは大事!マレーシアで流産した時の話

私は我が子を授かる前に一度流産を経験しています。 お腹の中で胎児の心臓が止まってしまう稽留流産です。 稽留流産の場合、胎児を取り出す搔把手術を行なうのですが、私はこの手術を担当医師ではなく、セカンドオピニオンの医師にお願いしました。 そうなっ…

IKEAのたらこチューブって美味しいの?試してみました

海外在住者の間では有名なIKEAのたらこチューブ。 これで「たらこパスタ」を作る方が多いようですね。 まだ試したことがなかったので、最近IKEAに行った際に買ってみました。 IKEAのたらこチューブとは? IKEA たらこチューブの使い方 <パン、バター、ゆで…

子どもが発熱!マレーシア流の治し方

我が子が1歳になったばかりの頃のお話です。 その日は高熱で食欲もないので、病院に連れて行こうかと思っていた矢先、急に白目を向いて意識を失いました。 熱性けいれんです。 すぐに意識は戻りましたが、急いで総合病院の夜間救急外来に連れて行きました。 …

マレーシアの赤い油「カロチーノオイル」オリーブオイルを超えたオイルとは?

我が家では、マレーシアのヘルシーオイル「カロチーノオイル」を常備しています。 このオイル、見た目は真っ赤で一見クセがありそうなんですが、無味無臭でとても使いやすい油なんです。 ヨーロッパでは、「オリーブオイルを超えたオイル」と言われているん…

マレーシアの幼稚園は親にとって楽ちん過ぎる

我が子はマレーシアのローカル幼稚園に通っています。 マレーシアではよくあるタイプのお勉強中心の幼稚園で、子どもにとっては大変かもしれませんが、親の負担はあまりなくて楽ちんなのです。 役員活動は一切なし 遠足でもお弁当は要らない 行事に親が関わ…

若返りのハーブ「シャタバリ」で元気になる!

シャタバリというハーブをご存知ですか? インドやスリランカでは、女性の不調のあらゆる悩みに効く生薬として古くから親しまれています。 日本でも妊娠を望む方や更年期で悩む方の間で密かに人気のようですね。 私自身もこのシャタバリのサプリメントを2年…

美容と健康のために亀ゼリーを食べる

ここ最近、疲労や喉の痛みなど家族で体調が優れない日が続いています。 漢方医学では、体にこもった熱が体調不良を引き起こすと考えられていて、この熱を冷ます効果のある涼茶という漢方茶を飲むと良いとされています。 でもこの涼茶は苦くてとても飲みにく…

子どもの英語力が伸びた本!「Peter and Jane」

我が子の通うマレーシアの幼稚園では、朝着くとすぐに先生とマンツーマンで英語本を音読します。 「Key words with Peter and Jane」、通称「Peter and Jane(ピーター&ジェーン)」です。 イギリスやマレーシアで子育てをした方なら一度は目にしたことがある…

マレーシアの幼稚園は大変!?3ヶ国語を学ぶ我が子

私の子どもは現在マレーシアの中華系幼稚園に通っています。 (マレーシアは主にマレー系、中華系、インド系の3民族から成ります。) 毎日たくさんの宿題が出て、それをこなす(やらせる)のは本当に大変です。 マルチリンガルの国に生まれた宿命でしょうか…

最高の油と言われる「ギー」を使いこなす!食べるだけでなくスキンケアにもトライ

ちょっと前から流行っている「ギー油」(Ghee) 、もう試してみたことはありますか? マレーシアではスーパーやミニマートなどでどこでも購入することができます。 (注意:他の油とブレンドしたものもあるのでピュアなギーを選んで下さい。) 先日バターを切…

マレーシアの面白い英語 マングリッシュ

マングリッシュって聞いたことはありますか? マレーシア人の話す英語は独特の訛りや言い回しがあって、マングリッシュと言われています(シンガポールの英語はシングリッシュと言われています)。 マレーシアに来た当初はマレーシア人が何を言っているのか分…

チーズティーって本当に美味しいの?クアラルンプールのお店3店飲み比べ

チーズティーって飲んだことありますか? 私はいまいち飲む気になれなくて、今までトライせずにきたのですが、子どもがテレビで観て気になるというので、最近初めてチーズティーにトライしてみました。 マレーシアでは、日本ほど混み合っていないので、子連…

マレーシアで健康的に節約するならミックスライス

ミックスライスって聞いたことはありますか? とにかく安くて美味しい、野菜もたくさん採れる、お腹にもお財布にも優しい、マレーシアの庶民的ご飯です。 マレー系と中華系、インド系がありますが、日本人の口に合う中華系ミックスライスをここでは紹介しま…

ムーンケーキフェスティバルの時期になりました  今年の注目はタピオカミルクティー味!

ムーンケーキフェスティバルって聞いたことありますか? 直訳すると、「月餅のお祭り」。 中華系の方々は、中秋節になると月餅を送り合い、皆んなで一緒に分け合って食べる習慣があります。 日本では十五夜として知られていますね。 2019年は9月13日が中秋…

マレーシアで漢方によるほくろ、シミ取りに行ってきました

こんにちは、エカです。 数ヶ月前にクアラルンプールのチャイナタウンまでほくろとシミ取りに行ってきました。 実は過去に2回レーザーによるシミ取りをしているのですが、そのときは綺麗になくなっても、2,3年するとまた同じ場所にシミが出てしまうので…